Koktajl z awokado i banana z garścią zieleniny

Łagodny, kremowy koktajl, bogaty w zieleninkę: 

Składniki:

- awokado

- banan

- garść świeżego jarmużu

- kilka listków bazylii

- kilka listków mięty

- kilka listków pietruszki

- sok z cytryny (świeżo wyciśnięty)

- 4 owoce morwy białej

- łyżka błonnika

- szklanka mleka

- ½ szklanki wody